Baobab, rooibos, moringa: trois plantes magiques made in Africa
Leurs vertus incroyables et les pouvoirs qu’on leur attribue on fait de ces plantes de véritables attributs divins sur le continent africain. Une trilogie végétale de superaliments à consommer au quotidien, comme un rituel de santé. Baobab, le géant sacré Il pousse...
Moringa, un allié contre la Covid-19
Baptisé l’Arbre Miracle ou Never Die (littéralement « Ne meurt jamais »), le moringa n’a pas usurpé sa réputation d’herbe médicinale. Utilisée en Ayurveda depuis plus de 5000 ans, elle possède un large spectre de nutriments (plus de 90) à forte concentration qui...
Moringa: une plante aux bienfaits miraculeux
Savez-vous pourquoi le Moringa Oleifera est surnommé « l’arbre miracle » ? En raison de ses propriétés exceptionnelles et de sa forte valeur nutritive. Si bien qu’intégrer des feuilles de moringa bio à votre consommation quotidienne, dans le cadre...
10 commandements pour être un top-performeur au travail
De l’organisation à l’état d’esprit, l’efficacité professionnelle se joue sur plusieurs aspects. Sommeil réparateur, émulation positive, poudre de moringa… Voici quelques habitudes à adopter et des méthodes pour doper votre concentration. 1. Avoir un espace de...
Moringa, l’atout santé de vos yeux
Le moringa est bon pour vos yeux. Les nutriments qu’il contient favorisent la santé oculaire. Pour préserver votre capital vision, mangez du moringa ! Pollution, UV, écrans d’ordinateurs ou de smartphones, lumières artificielles… Avec la vie que nous menons...
Changez de vie, optimisez votre bien être avec le yoga…
Si vous avez décidé de changer des vie, d'optimiser votre bien être vos activités et votre alimentation en sont les clés. Essayez le yoga en prenant un moment les postures suivantes. Le lotus, le chien tête en bas et le cadavre sont des poses (asanas) très...
La cure de moringa, un plan bien adapté pour nos ainés.
Le Moringa, un complément alimentaire de choix pour les seniors. Il renforce le système immunitaire, lutte contre les carences nutritionnelles et surtout possède des nutriments particulièrement intéressants pour lutter contre le vieillissement. Il apporte une...
Sport, nutrition, Moringa…
Article réalisé par Sandrine Les sports et notamment les sports d’endurance sollicitent l’ensemble de l’organisme et leur pratique doit être assortie d’une alimentation adaptée. Un aliment comme le Moringa s’il est pris dans la durée, par exemple en cure de...
Comprendre l’étiquette et la production…
Les compléments alimentaires sont utiles pour notre équilibre et un meilleur fonctionnement de notre organisme, pour notre santé et notre bien-être. Ils sont choisis en fonction de leurs effets, de leurs apports nutritionnels et santé (contribution à l'immunité,...
3 bonnes raisons de rééquilibrer son alimentation avec le moringa
« On est foutu, on mange trop »… Ces paroles d’un tube du chanteur français Alain Souchon nous renvoient à un paradoxe du moment : la difficulté à manger sainement dans une ère d’abondance – et le péril sanitaire qui en découle. Chez ME Moringa For...
